Blog do Fabio

2 de maio de 2013

iPhone 4S é melhor que o Samsung Galaxy S3

Filed under: Computação — Tags:, , , — admin @ 2:21

Depois de muita pesquisa, conclui que o Apple iPhone 4S é superior ao Samsung Galaxy S III. Na internet há poucas fontes de comparação pois são de gerações diferentes. Atualmente os dois aparelhos estão na mesma faixa de preço, já que o modelo da Samsung sofreu grande desvalorização.

iphone 4s vs galaxy s3

A grande falha das informações prestadas pelos sites especializados é que são “patrocinados” e consequentemente parciais. Foi descoberto que a Samsung paga para blogueiros defenderem a marca e o Android. Não acredita? Visite esses dois links:

Os agentes da Samsung usam a estrategia de prestar informações sobre a qualidade dos aparelhos desligados, mostrando especificamente informações tecnicas (nome de processador/memoria ram/tamanho/peso/ etc.). Isso passa desapercebido por muita gente, sendo que para o consumidor o mais importante são informações referentes ao produto ligado. Não adianta ter um processador e memoria ram com número maior, se o funcionamento é mais lento e instável. (mais…)

1 de abril de 2013

Ganhei o selo “Blog Amigo da Saúde”

Filed under: Solidariedade — Tags: — admin @ 14:20

Fui inserido na lista de amigos parceiros do blog da saúde feito pelo ministério da saúde. O intuito é para que os parceiros contribuem ainda mais com a difusão de informações sobre a saúde.

Blog Amigo da SaúdeAinda não foi enviado nenhum material, mas espero que essa parceria seja positiva.

31 de março de 2013

Sibutramina

Filed under: Farmacologia — Tags: — admin @ 14:10

A sibutramina inibe a captura de 5-HT e de norepinefrina nos sítios hipotalâmicos que regulam a ingestão alimentar. Seus principais efeitos são reduzir a ingestão alimentar e causar perda de peso dose-dependente, sendo a perda de peso associada à diminuição dos fatores de risco relacionados à obesidade. A sibutramina aumenta a saciedade, e relata-se que produz redução da medida da cintura (i. e ., redução de gordura visceral), diminuição dos triglicerídeos plasmáticos e das lipoproteínas com densidade muito baixa. Ademais, diz-se que ocorrem efeitos benéficos sobre a hiperinsulinemia e a taxa de metabolismo da glicose. Há algumas evidências de que a perda de peso se associe a gastos mais elevados de energia, possivelmente através do aumento na termogênese mediada pela porção simpática do sistema nervoso.

Em metanálise de três estudos de tratamento por longo prazo, comparando a sibutramina com placebo, concluiu-se que houve perda de peso de 4,6% depois de tratamento de 1 ano com o fármaco, e aumento de 15% no número de pacientes que perderam mais de 10% de seu peso corporal. A sibutramina foi muito mais eficaz quando combinada com modificação no estilo de vida e geralmente só é recomendada em conjunto com tais medidas.

A autorização para comercialização da sibutramina foi recentemente suspensa pela European Medicines Agency em razão de preocupações de que seu risco cardiovascular supere seus benefícios.

Aspectos farmacocinéticos e efeitos adversos

A sibutramina é administrada por via oral e é bem absorvida; sofre extenso metabolismo de primeira passagem. Os metabólitos são responsáveis pelas ações farmacológicas. Os níveis sanguíneos de equilíbrio dos metabólitos ocorrem em 4 dias. Os metabólitoss ativos são inativados no fígado, e 85% dos resíduos inativos são eliminados na urina e nas fezes.

A sibutramina aumenta a frequencia cardíaca e a pressão arterial e é contraindicada em casos de hipertensão, que geralmente coexiste com a obesidade. Outros efeitos adversos incluem boca seca, constipação, insônia e interações com fármacos.

RANG & DALE : farmacologia – Rio de Janeiro : Elsevier, 2011.

30 de março de 2013

Anomalias das Vértebras

Filed under: Anatomia — Tags:, , — admin @ 21:46

Algumas vezes a epífise de um processo transverso não se funde. Deve-se ter cuidado para que uma epífise persistente não seja confundida com uma fratura vertebral em uma radiografia ou TC.

Uma anomalia congênita comum do corpo vertebral é a espinha bífida oculta, na qual as lâminas (arcos neurais) de L5 e/ou S1 não se desenvolvem normalmente e não se fundem posteriormente no canal vertebral. Esse defeito ósseo, presente em até 24% da população (Greer, 2000), geralmente ocorre no arco vertebral de L5 e/ou S1. O defeito é oculto pela pele sobrejacente, mas seu local frequentemente é indicado por um tufo de pêlos (Moore e Persaud, 2003). A maioria das pessoas com espinha bífida oculta não tem problemas no dorso. Ao examinar um recém -nascido, as vértebras adjacentes devem ser palpadas em sequência para ter certeza que os arcos vertebrais estão intactos e contínuos desde a região cervical até a região sacral.

Nos tipos graves de espinha bífida, espinha bífida cística, um ou mais arcos vertebrais podem não se desenvolver completamente. A espinha bífida cística está associada à herniação das meninges (meningocele, uma espinha bífida associada a um cisto meníngeo) e/ou da medula espinal (meningomielocele). Geralmente são encontrados sintomas neurológicos em casos graves da meningomiocele (por ex., paralisia dos membros e distúrbios do controle vesical e intestinal). Formas graves de espinha bífida resultam de defeitos do tubo neural, como o fechamento defeituoso do tubo neural durante a 4ª semana do desenvolvimento embrionário (Moore e Persaud, 2003).

MOORE, Keith L. Anatomia orientada para a clínica. – Rio de Janeiro : Guanabara Koogan, 2007.

29 de março de 2013

Técnicas para Medida do Campo Visual (Campimetria)

Filed under: Oftalmologia — Tags: — admin @ 19:17

campimetria

São as seguintes:

  • campo de confrontação;
  • cartas de Amsler;
  • perimetria macular do Dr. Fletcher;
  • perimetria de Goldman;
  • perimetria computadorizada;
  • perimetria macular pelo scanning laser ophthalmoscope (SLO) – Oftalmoscopia de rastreamento por laser. (mais…)

Bioquímica da Vitamina D

Filed under: Medicina — Tags: — admin @ 6:10

A vitamina D (calcitrol) é, de fato, um hormônio; apenas sob condições de exposição inadequada ao sol deve ser ingerida diariamente. A vitamina D é a única vitamina que não é usualmente necessária na dieta. É, na verdade, um grupo de esteróis intimamente relacionados produzidos pela ação da luz ultravioleta (comprimento de onde 290-310 nm) nas pró-vitaminas, ergosterol nas verduras e 7-desidrocolesterol nos animais. Este último é sintetizado no fígado e é encontrado na pele. Os produtos da reação fotolítica são ergocalciferol (vitamina D2) e colecalciferol (vitamina D3), respectivamente. Eles são equivalentes. Ambos são convertidos em uma série de derivados hidroxilados, primeiramente na posição 25 no fígado, que produz o 25-hidroxicolecalciferol e na posição 1 no rim, que produz o ativo 1a,25-diidroxicolecalciferolciferol.

vitamin-D

A maior parte da ingestão de vitamina D é por meio do leite e de outros alimentos enriquecidos. Óleo de peixe, gema de ovo e fígado também são ricos em vitamina D. Luz solar insuficiente e aumento do metabolismo da vitamina D devido à baixa ingestão ou absorção de cálcio podem produzir deficiência. As necessidades de vitamina D são maiores no inverno devido à baixa exposição à luz solar.

A deficiência de vitamina D produz raquitismo em crianças e osteomalacia em adultos

O raquitismo é caracterizado por ossos frágeis devido à mineralização defeituosa secundária à deficiência de cálcio. Resulta no arqueamento característico dos ossos das pernas e na formação do rosário raquítico nas articulações costocondriais. No adulto, ocorre a desmineralização de ossos preexistentes, aumentando a suscetibilidade a fraturas. A deficiência de vitamina D também é caracterizada por baixas concentrações circulantes de cálcio e aumento da atividade da fosfatase alcalina sérica.

A vitamina D em excesso é tóxica

O excesso de vitamina D leva ao aumento da absorção de cálcio e reabsorção óssea, produzindo hipercalcemia e depósitos metastáticos de cálcio. Há também a tendência a desenvolver litíase renal pela hipercalciúria secundária à hipercalcemia.

BAYNES, John W. Bioquímica Médica. 2ª edição. Rio de Janeiro: Elsevier, 2007.

24 de março de 2013

103Kg – Logo logo digo bye para obesidade

Filed under: Projeto Emagrecer — Tags:, — admin @ 5:44

27 de novembro de 2012

Eu quero lembrar?

Filed under: Filosofia — Tags:, — admin @ 3:05

Achei interessante um trecho do filme Total Recall (brasileiramente traduzido para “Exterminador do Futuro”), em que Douglas Quaid estava angustiado sem saber quem de fato ele era. Então o lider do grupo de resistência, Matthias Lair, respondeu:

“A busca de todo homem é descobrir quem ele de fato é, mas a resposta está no presente, não no passado. Isso vale para todos nós. O passado é uma construção da mente. Nos cega e nos engana a acreditar nele. Mas o coração quer viver no presente. Procure nele a resposta.” – Matthias Lair – Total Recall (2012)

5 de outubro de 2012

Aplicativo para esportes no Symbian S60v3

Filed under: Projeto Emagrecer — Tags:, , — admin @ 12:51

O aplicativo que me refiro é o Endomondo, gratuito, disponível no Ovi Store. Ele registra o trajeto que você percorre (o aparelho precisa ter GPS), tempo e a quantidade de calorias perdidas. Você primeiro se cadastra no site www.endomondo.com (usei meu registro do facebook pra agilizar) e depois se loga pelo celular (o meu é o Nokia E5). Finalmente, quando for fazer exercício apenas aperte Start.

Descuido com a própria saúde e ganho excessivo de peso

Filed under: Projeto Emagrecer — Tags: — admin @ 12:15

No mês de setembro/2012 tive o desprazer de subir na balança e verificar que meu peso estava beirando aos 140Kg. Para piorar a situação, um amigo aferiu minha pressão e estava alto.

Essa hipertensão foi a gota d’água para eu rever minhas atitudes contra meu próprio corpo. Então, estou de dieta (séria e controlada) há um pouco mais de 1 mês, fazendo 1h de caminhada diária, resultando em uma perca, até agora, de 9Kg. (mais…)

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